Es erhöht Deine Flexibilität und dehnt die Muskelpartien. Ein klassisches Beispiel ist die tiefe Vorwärtsbeuge, bei der Du die Zehen erreichen willst. Hilfreich beim Joga ist für Anfänger und Fortgeschrittene das Sharp Shape Jogaband YOGA STRAP WHITE. Für Anfänger ist das Band wie eine Verlängerung des Arms Der ganze Körper wird allmählich gespannt, gedehnt und gestärkt.
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SHARP SHAPE YOGA STRAP WHITE Jogaband, Weiß, Größe Os
Specifications of SHARP SHAPE YOGA STRAP WHITE Jogaband, Weiß, Größe Os | |
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